1  | 1.准备好材料：西红柿、面包片，鳄梨、大蒜、罗勒、黑胡椒和橄榄油。 |
|---|---|
2  | 2.西红柿切丁放在滤网里，过滤出一些汁水。 |
3  | 3.取几枝罗勒叶切碎。 |
4  | 4.鳄梨切半去核，用小刀划出方格，然后用小勺挖出果肉。 |
5  | 5.西红柿丁、鳄梨丁，还有罗勒碎放在大碗里，撒些盐、糖和胡椒粉。 |
6  | 6.端起碗颠几下拌匀，再浇些意大利醋和橄榄油拌匀。 |
7  | 7.平底锅多放些油烧到大热，将面包片放入锅中半煎半炸。注：也可用烤箱烤面包片 |
8  | 8.一面煎焦黄翻面。 |
9  | 9.大蒜切半，轻拍一下，在热面包片上来回擦。这样做是让面包片略带一点蒜香味，又不会味道太重。 |
10  | 10.面包片两面煎黄后取出，将拌好的沙拉堆放在面包片上边。 |
11  | 11.取几片罗勒叶装饰表面，其上再撒点胡椒粉，少浇一点橄榄油，鳄梨番茄三明治就做好了。 |
12  | 12.我们还可以泡一杯柠檬水，或打上一杯思慕雪搭配着吃，非常的棒哦！ |
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